“विश्व योग दिवस और कोरोना उपचार”

प्रतिवर्ष 21 जून अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाता है, जिसका प्रारम्भ 21 जून 2015 से हुआ है। इस दिन को चयनित करने का उद्देश्य सूर्य का जल्द उदय होना और देर से अस्त होना है, जिससे की सूर्य के तेज से ज्यादा समय तक लाभान्वित हो सके।

अब आए कोरोना के नए लक्षणः सूंघने की क्षमता में कमी और स्वाद का पता नहीं चलना

नई दिल्ली, June13 । केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने शनिवार को सूंघने और स्वाद की क्षमता में कमी को भी कोरोना वायरस के लक्षण में शामिल कर लिया। इस मुद्दे पर राष्ट्रीय टास्क फोर्स द्वारा चर्चा की गई थी, जिसके बाद इस बारे में फैसला लिया गया है। इस मुद्दे को

Coronavirus: न करें जल्दबाजी, कोरोना लक्षण दिखने के तीन दिन बाद करानी चाहिए जांच, जल्दबाजी में गलत आ सकते हैं नतीजे

वर्ल्ड डेस्क, June 11 । अगर कोई शख्स कोविड-19 से संक्रमित होता है और शुरुआती स्तर पर ही उसकी जांच की जाती है तो नतीजों में ऐसा हो सकता है कि वह संक्रमित न पाया जाए। जबकि असल में वह इस बीमारी की चपेट में आ चुका होता है। एक

हाई कोलेस्ट्रॉलः घरेलू उपायों की मदद से कर सकते है कंट्रोल

आज के समय में लोग जिस तरह अनहेल्दी लाइफस्टाइल जीते हैं, उसके कारण उन्हें हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या का सामना करना पड़ता है। कोलेस्ट्रॉल की उच्च मात्रा शरीर में कई तरह की समस्याओं को जन्म देता है। कोलेस्ट्रॉल आपके रक्त में मौजूद एक वसायुक्त पदार्थ है जो कोशिका झिल्ली के

उत्कटासनः बॉडी को टोन करने में मदद करता है उत्कटासन

वेटलॉस करना तो आसान है लेकिन शरीर का वजन कम होने के बाद शरीर में एक ढीलापन आ जाता है। ऐसे में बॉडी को टोन करने की जरूरत पड़ती है। अगर आप वजन कम करने के साथ−साथ बॉडी को टोन करना चाहते हैं तो आपको उत्कटासन का अभ्यास करना चाहिए।

तनाव लेने से शरीर में उत्पन्न होती है यह समस्याएं

तनाव आज के समय में हर किसी की जिन्दगी में अपनी पैठ बना चुका है। चाहे बच्चे हों या बड़े, हर व्यक्ति किसी ना किसी तरह की चिंता से हमेशा ही घिरा रहता है। कुछ हद तक तनाव होना स्वाभाविक भी है। लेकिन जब यही तनाव बढ़ने लगता है तो

जीरे के पानी का नियमित सेवन शरीर के लिए लाभदायक

जीरे का इस्तेमाल लगभग हर सब्जी में तड़के के रूप में किया जाता है। इतना ही नहीं, कुछ लोग इसे भूनकर व पीसकर भी खाने में इस्तेमाल करते हैं। ना सिर्फ इसकी महक काफी अच्छी होती है, लेकिन इसके सेवन से आपको कई तरह के हेल्थ बेनिफिट्स भी मिलते हैं।

अंगूरः सनबर्न की समस्या और चेहरे की झुर्रियों को करता है दूर

अंगूर को यूं तो लोग खाना काफी पसंद करते हैं, लेकिन इसके प्रयोग से सिर्फ स्वास्थ्य को ही लाभ प्राप्त नहीं होते। अंगूर स्किन के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है। इतना ही नहीं, अगर इसका प्रयोग सही तरह से किया जाए तो अंगूर की मदद से गर्मी के

कॉफी छोड़ने पर शरीर में कौन से बदलाव आते है

अधिकतर घरों में दिन की शुरूआत चाय या कॉफी से ही होती है। इतना ही नहीं, काम के बीच थकान को दूर करके फिर से एक्टिव होने के लिए बहुत से लोग कॉफी का सेवन करते हैं। ऐसा माना जाता है कि यह इंस्टेंट एनर्जी बूस्टर की तरह काम करता

वजन कम करने में सहायक होता है नारियल

नारियल एक ऐसा फल है जो पूरे वर्ष उपलब्ध रहता है । नारियल ही एक मात्र ऐसा फल है जिसका सेवन लोग अलग-अलग प्रकार से करते है । पूजा-पाठ में नारियल का विशेष महत्व होता है तथा इसका सेवन प्रसाद के रूप में किया जाता है, इसके अलावा नारियल की